Krila u soja umaku u pećnici
0
2227
Kuhinja
Svijet
Sadržaj kalorija
152 kcal
Porcije
10 port.
Vrijeme za kuhanje
120 minuta
Proteini *
20,5 g
Masti *
13,4 gr.
Ugljikohidrati*
3,3 gr.
Mnoge domaćice često uključuju pileća krilca u svoje dnevne i svečane jelovnike. Najlakše ćete ih skuhati u pećnici jer ih ne morate okretati i pratiti proces prženja. Svaka domaćica kiseli krila po svom receptu. Ovdje ste pozvani marinirati krilca u umaku od soje, što će jelu dati orijentalnu aromu i bogat okus.
Sastojci
Postupak kuhanja
Nakon što protekne vrijeme mariniranja, stavite krila u ravnomjernom sloju na lim za pečenje. Ne morate namazati lim za pečenje uljem jer se nalazi u marinadi. Krila pecite 1 sat u pećnici zagrijanoj na 200 ° C. Lim tijekom pečenja malo protresite kako se krila ne bi zalijepila za njega. 10 minuta prije kraja kuhanja uključite način "Grill" u pećnici ili povećajte temperaturu što je više moguće kako bi krila postala zlatno smeđa.
Dobar tek!