Krila u soja umaku u pećnici

0
2227
Kuhinja Svijet
Sadržaj kalorija 152 kcal
Porcije 10 port.
Vrijeme za kuhanje 120 minuta
Proteini * 20,5 g
Masti * 13,4 gr.
Ugljikohidrati* 3,3 gr.
Krila u soja umaku u pećnici

Mnoge domaćice često uključuju pileća krilca u svoje dnevne i svečane jelovnike. Najlakše ćete ih skuhati u pećnici jer ih ne morate okretati i pratiti proces prženja. Svaka domaćica kiseli krila po svom receptu. Ovdje ste pozvani marinirati krilca u umaku od soje, što će jelu dati orijentalnu aromu i bogat okus.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 6
Prethodno odmrznuta pileća krilca temeljito operite pod mlazom vode i osušite papirnatim ručnikom. Ne morate krila rezati na komade.
korak 2 od 6
Pripremljena krila stavite u zasebnu duboku posudu.
korak 3 od 6
U šalicu ulijte količinu sojinog umaka navedenog u receptu, dodajte 2 žlice biljnog ulja i curry. Marinadom promiješajte marinadu.
korak 4 od 6
Zatim prelijte marinadu do krila i sve ručno promiješajte tako da sva krila budu ravnomjerno prekrivena marinadom. Pokrijte posuđe i ostavite da se marinira 50 minuta (minimalno).
korak 5 od 6
Nakon što protekne vrijeme mariniranja, stavite krila u ravnomjernom sloju na lim za pečenje. Ne morate namazati lim za pečenje uljem jer se nalazi u marinadi. Krila pecite 1 sat u pećnici zagrijanoj na 200 ° C. Lim tijekom pečenja malo protresite kako se krila ne bi zalijepila za njega. 10 minuta prije kraja kuhanja uključite način "Grill" u pećnici ili povećajte temperaturu što je više moguće kako bi krila postala zlatno smeđa.
korak 6 od 6
Kuhana krilca u soja umaku stavite peći u pećnicu dok su vruća na porcije i poslužite s bilo kojim prilogom i umakom.
Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *