Pileća jetra s lukom i mrkva s umakom u tavi

0
1243
Kuhinja Svijet
Sadržaj kalorija 195,5 kcal
Porcije 4 porta.
Vrijeme za kuhanje 20 minuta.
Proteini * 8,4 gr.
Masti * 13,2 gr.
Ugljikohidrati* 26,8 g
Pileća jetra s lukom i mrkva s umakom u tavi

Brza i ukusna ideja za hranjiv domaći obrok - pileća jetra s lukom i mrkva s umakom. Jelo će vas oduševiti jednostavnom pripremom, po ukusu se može nadopuniti bilo kojim prilogom.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 7
Pileću jetru operemo pod hladnom vodom. Pažljivo uklanjamo vene, sami proizvod narežemo na komade srednje veličine.
korak 2 od 7
Luk ogulite, a zatim sastojke narežite na tanke pola prstena.
korak 3 od 7
Luk stavite u tavu s biljnim uljem. Ovdje šaljemo i naribanu mrkvu. Pirjajte 3-5 minuta.
korak 4 od 7
Umočite komade jetre u brašno i premjestite ih u zasebnu tavu. Također pržimo 3-5 minuta.
korak 5 od 7
Kombinirajte jetru s povrćem i promiješajte.
korak 6 od 7
Dodajte kiselo vrhnje, sol i crni papar. Ulijte malo vode i kuhajte poklopljeno oko 10 minuta.
korak 7 od 7
Gotovu jetru nadopunjujemo povrćem i umakom uz prilog po ukusu i poslužimo. Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *