Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Kotleti
  3. ➠ Pileći kotleti
  4. ➠ Pileći kotleti na pari u polaganom kuhaču Redmond

Pileći kotleti na pari u polaganom kuhaču Redmond

0
2428
Kuhinja Istočnoeuropska
Sadržaj kalorija 106,1 kcal
Porcije 4 porta.
Vrijeme za kuhanje 65 minuta
Proteini * 6,6 gr.
Masti * 5,7 g
Ugljikohidrati* 11 gr.
* po 100 gr. proizvod
Pileći kotleti na pari u polaganom kuhaču Redmond
Sadržaj

Tema zdravog načina života i pravilne prehrane relevantna je u svakom trenutku. Svi omiljeni pileći kotleti mogu biti i zdraviji na pari.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 6
Namočite bijeli kruh s mlijekom, pa ga dobro zgnječite žlicom.
korak 2 od 6
Ogulite luk i češnjak. Luk sitno nasjeckajte, češnjak protisnite kroz prešu.
korak 3 od 6
U zdjeli pomiješajte mljeveno meso, kruh, luk, češnjak, jaje, omekšali maslac, sol i začine. Masu rukama temeljito promiješajte.
korak 4 od 6
Vlažnim rukama oblikujte kotlete od mljevenog mesa, uvaljajte ih u mrvice. Stavite ih u posudu za kuhanje na pari.
korak 5 od 6
Prema uputama za Redmond multikuhač, u posudu ulijte 600 mililitara vode, stavite posudu na vrh, zatvorite poklopac, postavite program "Kuhanje na pari" 30 minuta.
korak 6 od 6
Pileći kotleti vrlo su bujni i aromatični, i što je najvažnije, bez štetne masti.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *