Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Pileći kotleti u tavi u krušnim mrvicama

Pileći kotleti u tavi u krušnim mrvicama

0
542
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 210,7 kcal
Porcije 6 priključaka.
Vrijeme za kuhanje 45 minuta
Proteini * 18,2 g
Masti * 7,3 gr.
Ugljikohidrati* 47 gr.
* po 100 gr. proizvod
Pileći kotleti u tavi u krušnim mrvicama
Sadržaj

Pileći kotleti pohani u prezlama hrskavi su i tope se u ustima. Mogu poslužiti kao zdrava alternativa grumenčićima iz restorana brze hrane. Ovi se kotleti mogu sigurno koristiti u domaćim pilećim hamburgerima.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 6
Pileći file operite, osušite i narežite na male komadiće. Kuhinjskim čekićem lagano odbijete ove komade piletine, sol i papar s obje strane.
korak 2 od 6
Jaja ubacite u duboku zdjelu, dobro protresite. Krekere izlijte u zasebnu posudu.
korak 3 od 6
Zagrijte tavu s biljnim uljem. Komadiće piletine umočite u prezle, zatim umočite u jaje i opet u mrvice. Pržiti s jedne strane.
korak 4 od 6
Prevrnite kotlete i pržite dok ne porumene.
korak 5 od 6
Po želji, kotleti se mogu kuhati u mikrovalnoj pećnici 2-3 minute.
korak 6 od 6
Pileće kotlete stavite na papirnate ubruse i uklonite višak masnoće. Može se poslužiti za stolom.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *