Pileći kotleti u pećnici

0
530
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 184,8 kcal
Porcije 5 port.
Vrijeme za kuhanje 60 minuta
Proteini * 9,1 gr.
Masti * 12,5 g
Ugljikohidrati* 15,6 gr.
Pileći kotleti u pećnici

Meso se može kuhati na različite načine, ali je sočnije ako se peče u pećnici. Mesu dodajte povrće i naribani sir za potpuni obrok za ručak ili večeru.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 6
Pileći file isperite, osušite papirnatim ubrusom. Meso narežite na ploške debljine 1,5-2 centimetra.
korak 2 od 6
Svaki komad fileta istucite kuhinjskim čekićem s obje strane. Stavite kotlete u zdjelu, dodajte sol, mljeveni češnjak, senf, majonezu, promiješajte i ostavite da odstoji 10 minuta.
korak 3 od 6
Naribajte sir na krupno ribež, dodajte mu jaje i vrhnje, promiješajte.
korak 4 od 6
Rajčicu narežite na tanke ploške. Luk ogulite i narežite na pola prstena.
korak 5 od 6
Namažite lim za pečenje suncokretovim uljem, po njemu rasporedite meso. Na svaki komad mesa stavite krišku rajčice i malo luka, na to stavite mješavinu sira.
korak 6 od 6
Zagrijte pećnicu na 220 stupnjeva i u nju stavite lim za pečenje s mesom. Kotlete pecite 30 minuta, a za to vrijeme bit će prekriveni ukusnom zlatno smeđom korom.

Dobar tek!

 

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *