Pileći kotleti u umaku od soje
0
691
Kuhinja
Europski
Sadržaj kalorija
228,9 kcal
Porcije
6 priključaka.
Vrijeme za kuhanje
50 minuta
Proteini *
16,4 gr.
Masti *
6 gr.
Ugljikohidrati*
41,8 g
Ovo ukusno i brzo pripremljeno jelo zasigurno će se svidjeti svim članovima vaše obitelji. Možda je cijela tajna uspjeha jela predstavljena vašoj pažnji u umaku od soje, koji se može koristiti ne samo kao marinada, već i kao preljev.
Sastojci
Postupak kuhanja
Zatim u zasebnoj zdjeli pomiješajte soja sos sa šećerom, solju i biljnim uljem. Dobivenom smjesom namažite pileći file i ostavite da se kuha oko pola sata. U drugu zdjelu ulijte pet žlica brašna. U drugoj zdjeli istucite jaja. Pržite kotlete u tavi, prvo ih uvaljajte u smjesu od jaja, a zatim u brašno.
