Langoustini s umakom od soje na roštilju

0
921
Kuhinja Svijet
Sadržaj kalorija 60,5 kcal
Porcije 4 porta.
Vrijeme za kuhanje 90 minuta
Proteini * 9,8 g
Masti * 7,4 gr.
Ugljikohidrati* 3,2 gr.
Langoustini s umakom od soje na roštilju

Ovaj šareni i ukusni međuobrok savršen je za zabavu s prijateljima. Langustini s roštilja, ako se pravilno skuhaju, ispadaju mirisni i sočni. Marinirajte rakove u soja umaku s češnjakom i ne uklanjajte ljusku.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 7
Odmrznite pecivo unaprijed, najbolje na donjoj polici hladnjaka, zatim isperite i osušite ubrusom.
korak 2 od 7
Za marinadu izmjerite količinu sojinog umaka i maslinovog ulja naznačenu u receptu. Češnjak ogulite i nasjeckajte u zdjeli s češnjakom.
korak 3 od 7
Umak, ulje i nasjeckani češnjak promiješajte žlicom.
korak 4 od 7
Langustine prelijte pripremljenom marinadom od soje, lagano promiješajte rukom i ostavite 1 sat da se mariniraju.
korak 5 od 7
Za to vrijeme pripremite roštilj i roštilj. Marinirane langone stavite na podmazan roštilj i pecite ih preko vrućeg ugljena 10-12 minuta, povremeno okrećući rešetku dok ne izgube prozirnost.
korak 6 od 7
Limune operite i prerežite na pola.
korak 7 od 7
Langustine pečene na roštilju prebacite u veliku posudu, prelijte limunovim sokom i možete počastiti prijatelje.
Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *