Lazanje s plodovima mora

0
2657
Kuhinja talijanski
Sadržaj kalorija 127 kcal
Porcije 6 priključaka.
Vrijeme za kuhanje 60 minuta
Proteini * 7,7 g
Masti * 6 gr.
Ugljikohidrati* 19,6 gr.
Lazanje s plodovima mora

Lazanje s plodovima mora imaju nježan nježan okus, sočnost i karakterističnu aromu. Prilikom prženja morskih plodova dodajte bijelo vino koje gotovom jelu daje zanimljiv okus. Prilikom odabira sira preporučujemo upotrebu mozzarelle jer se nježna tekstura i blagi okus idealno kombiniraju s plodovima mora.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 7
Prije kuhanja plodove mora morate potpuno odmrznuti, isprati i staviti u cjedilo. Višak vlage trebao bi se ispustiti. Poriluk operite i narežite na tanke kolutiće. U tavu ulijte maslinovo ulje i zagrijte ga dok ne postane vruće. Širimo nasjeckani poriluk i pržimo ga na umjerenoj vatri par minuta. Na luk smo rasporedili pripremljene plodove mora, pomiješali i nastavili pržiti još pet minuta. Ulijte bijelo polusuho vino, po ukusu dodajte sol i crni papar. Promiješajte i kuhajte još dvije do tri minute - za to vrijeme dio vina treba ispariti. Ako se u posudi nakupilo previše tekućine, bolje ju je ocijediti.
korak 2 od 7
Listove za lazanje pripremamo prema uputama na pakiranju. To može biti punopravno prethodno ključanje ili samo kratkotrajna obrada kipuće vode. Kako ne bismo pogriješili s načinom kuhanja, pažljivo proučavamo podatke na pakiranju.
korak 3 od 7
Za pripremu Bechamel umaka otopite maslac u tavi ili loncu. Ulijte navedenu količinu brašna i pržite ga uz stalno miješanje do svijetlo smeđe boje. Ulijte mlijeko u tavu u tankom mlazu, bez prestanka ometanja. Za miješanje je prikladno koristiti pjenjaču - spriječit će stvaranje grudica. Umak kuhajte dvije do tri minute, dok se ne zgusne. Na kraju kuhanja po ukusu dodajte sol i crni papar. Sir mozzarella narežite na tanke ploške.
korak 4 od 7
Podmažite oblik u kojem će se lazanje peći i položite prvi sloj listova. Dio plodova mora rasporedimo po listovima i napunimo ih dijelom Bechamel umaka. Na vrh stavite kriške mozzarelle.
korak 5 od 7
Složene slojeve ponovno prekrijte listovima tijesta. Ponovno rasporedite plodove mora, umak od vrhnja i sir. Stavite posljednje listove lazanja i rasporedite preostale plodove mora, Bechamel i mozzarellu.
korak 6 od 7
Formirane lazanje stavljamo u pećnicu zagrijanu na 200 stupnjeva na srednju razinu. Pečemo pola sata. Površina lazanja treba dobro zapeći. Gotove lazanje izvadimo iz pećnice i posipamo sjeckanim začinskim biljem.
korak 7 od 7
Poslužite i izrežite na porcije izravno u kalupu.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *