
Lijeni kotleti od pilećeg filea
Lijeni kotleti - čemu ime? Sve je vrlo jednostavno - meso ne treba tući, već samo narezati na male kocke. Dodajte svoje omiljene začine, malo majoneze i škroba, pirjajte i nevjerojatne kotlete na svoj stol!
Proizvod 100g | Kcal | Protein | Masti | Ugljikohidrati |
---|---|---|---|---|
Luk | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Bijeli kupus | 25 | 1.3 | 0.1 | 3.3 |
Biljno ulje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Mrkva | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Kiselo vrhnje | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Pileći file | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
Pasta od rajčice | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
Mljeveno meso | 165.9 | 14.7 | 11.6 | 0.7 |
Babura paprika | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Zelje | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |