Čamci od tikvica s mljevenim mesom PP
0
3791
Kuhinja
ruski
Sadržaj kalorija
116,9 kcal
Porcije
6 priključaka.
Vrijeme za kuhanje
60 minuta
Proteini *
8,5 gr.
Masti *
8,4 gr.
Ugljikohidrati*
4,4 gr.
Takvi "brodovi" ne samo da savršeno diverzificiraju svakodnevni jelovnik, već i uspješno nadopunjuju svečani stol. Unatoč činjenici da je ovo prilično izdašno jelo, u njemu nema dodatnih kalorija. Za nadjev koristimo mljeveno meso, a majoneza je lagana. Po želji, može se potpuno zamijeniti kiselim vrhnjem. Prilikom posluživanja ne zaboravite obilno posipati punjene tikvice sjeckanim začinskim biljem - to će jelu ne samo dodati svježu aromu, već će ga i obogatiti dodatnim vitaminima.
Sastojci
Postupak kuhanja
Za pripremu "brodova" bolje je koristiti mlade male tikvice. Takvi se plodovi mogu upotrijebiti zajedno s kožom, meso im je nježno, a njihove dimenzije omogućuju slaganje samo porcioniranog "čamca". Tikvice operite i osušite. Odrežite krajeve, a same plodove prerežite po duljini na dvije jednake polovice.
Dok se tikvice peku, stavite mljevenu piletinu u široku zdjelu. Luk ogulite i narežite na male kockice. Šampinjone obrišite vlažnom krpom i sitno nasjeckajte. Zagrijte malu količinu biljnog ulja u tavi i u njemu popržite nasjeckani luk. Kad luk postane proziran, dodajte gljive, promiješajte i nastavite kuhati par minuta. Zatim maknite sa štednjaka i ostavite da se smjesa malo ohladi.
Dobar tek!