Goveđi gulaš kako bi meso ostalo mekano i sočno

10 najpopularnijih sastojaka u mesnim jelima

Proizvod 100g Kcal Protein Masti Ugljikohidrati
Govedina 218 18.6 16 0
Luk 41 1.4 0.2 8.2
Pšenično brašno 334 10.3 1.1 68.9
Biljno ulje 899 0 99.9 0
Pasta od rajčice 53.8 2.5 0.7 9.7
Mrkva 35 1.3 0.1 6.9
Lovorov list 313 7.6 8.4 48.7
Kiselo vrhnje 206 2.5 20 3.4
Suncokretovo ulje 899 0 99.9 0
Češnjak 14.9 0.7 0 3