
Gulaš od purećeg filea
Pureće meso spada u dijetetske proizvode, međutim, gulaš iz njega ispada prilično zadovoljavajući i bogat. Takvim jelom možete nahraniti cijelu obitelj, a lako će ukrasiti svaki svečani obrok.
Proizvod 100g | Kcal | Protein | Masti | Ugljikohidrati |
---|---|---|---|---|
Luk | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Pšenično brašno | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Pasta od rajčice | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
Biljno ulje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Češnjak | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Kiselo vrhnje | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Mrkva | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Puran file | 139 | 19 | 7 | 0 |
Suncokretovo ulje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
purica | 144 | 21.6 | 5.6 | 0.1 |