Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Grickalice
  3. ➠ Grickalice
  4. ➠ Palačinke od tikvica s rižinim brašnom

Palačinke od tikvica s rižinim brašnom

0
1540
Kuhinja ruski
Sadržaj kalorija 154,6 kcal
Porcije 6 priključaka.
Vrijeme za kuhanje 30 minuta.
Proteini * 6,5 gr.
Masti * 6,7 g
Ugljikohidrati* 26,5 g
* po 100 gr. proizvod
Palačinke od tikvica s rižinim brašnom
Sadržaj

Pristalice zdrave ili dijetetske hrane, kao i oni koji su kontraindicirani na gluten, cijenit će recept za palačinke od tikvica s rižinim brašnom. S njom se ovo sezonsko jelo neće razlikovati od uobičajenih palačinki od tikvica s pšeničnim brašnom, ali bit će mnogo puta zdravije.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 6
Tikvice operite, osušite, narežite, odstranite sjemenke i kožicu. Meso tikvica naribati na srednje veće ribež.
korak 2 od 6
Naribane tikvice premjestite u duboku zdjelu, dodajte jaje, češnjak prošao kroz prešu. Začinite solju i paprom, sve temeljito promiješajte.
korak 3 od 6
U smjesu od tikvica postupno dodajte rižino brašno, miješajte dok ne postane glatko.
korak 4 od 6
Zagrijte tavu, ulijte biljno ulje, tamo sa žlicom stavite palačinke od tikvica. Prvo pržite s jedne strane do zlatno smeđe boje.
korak 5 od 6
Zatim okrenite palačinke i pržite s druge strane dok ne porumene.
korak 6 od 6
Zdrave palačinke od tikvica s rižinim brašnom su spremne!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *