Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Grickalice
  3. ➠ Grickalice
  4. ➠ Palačinke od kefira od cjelovitih žitarica

Palačinke od kefira od cjelovitih žitarica

0
1361
Kuhinja ruski
Sadržaj kalorija 351,6 kcal
Porcije 8 port.
Vrijeme za kuhanje 40 minuta
Proteini * 9 gr.
Masti * 23,6 gr.
Ugljikohidrati* 44,9 gr.
* po 100 gr. proizvod
Palačinke od kefira od cjelovitih žitarica
Sadržaj

Mnogi se sada odriču bijelog brašna u korist cjelovitog zrna. To je zbog činjenice da brašno od cjelovitog zrna, za razliku od konvencionalnog brašna, zadržava sve korisne tvari tijekom prerade, što znači da je korisnije. Palačinke s kefirom od cjelovitih žitarica za doručak ne samo da će vam omogućiti da uživate u prekrasnom okusu poslastice, već će i koristiti vašem zdravlju.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 6
U dubokoj posudi pomiješajte pšenično brašno sa cjelovitim zrnom, dodajte im sol, smeđi šećer, prašak za pecivo, sodu i cimet.
korak 2 od 6
Suhim sastojcima dodajte jaje i ekstrakt vanilije, promiješajte.
korak 3 od 6
U masu ulijte kefir, temeljito promiješajte dok se ne dobije masa, konzistencije koja nalikuje gustom vrhnju.
korak 4 od 6
U zagrijanu posudu ulijte ulje uljane repice, žlicom nježno položite palačinke. Pržite nekoliko minuta s jedne strane dok ne porumeni.
korak 5 od 6
Zatim okrenite palačinke i pržite s druge strane.
korak 6 od 6
Gotove palačinke možete poslužiti s kefirom od integralnog brašna sa svježim bobicama, medom ili nekim drugim dodatkom po vašem izboru.

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *