Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Recepti na roštilju
  3. ➠ Povrće na žaru na roštilju
  4. ➠ Povrće na žaru u foliji

Povrće na žaru u foliji

0
6533
Kuhinja bijele rase
Sadržaj kalorija 39,9 kcal
Porcije 3 priključka.
Vrijeme za kuhanje 35 minuta
Proteini * 1,7 gr.
Masti * 5,7 g
Ugljikohidrati* 4 gr.
* po 100 gr. proizvod
Povrće na žaru u foliji
Sadržaj

Ako ćete izaći na selo i pržiti roštilj, ne zaboravite sa sobom ponijeti komad povrća koje ste pripremili unaprijed. Sočan i lagan prilog učinit će vaš piknik svijetlim i nezaboravnim.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 9
Operite povrće i posušite ga ručnikom. Tikvice narežite na male duguljaste komade.
korak 2 od 9
Paprike ogulite peteljke i sjemenke te ih nasjeckajte na trakice.
korak 3 od 9
Rajčice i jezgru narežite na četvrtine.
korak 4 od 9
Brokulu podijelite na male cvjetiće.
korak 5 od 9
Češnjaku izvadite ljusku i narežite na tanke ploške.
korak 6 od 9
Sve sastojke stavite u zdjelu, posolite, popaprite, dodajte malo ulja.
korak 7 od 9
Rasporedite foliju po stolu, premažite uljem i posložite sastojke.
korak 8 od 9
Zamotajte foliju u omotnicu i ponesite je sa sobom na otvoreno. Za veliku tvrtku može se napraviti nekoliko takvih paketa.
korak 9 od 9
Omotnice od folije stavite na rešetku i kuhajte 20 minuta na umjerenoj vatri. Sočno povrće poslužite s ćevapom ili samo s umakom.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *