Dom
➠ Recepti drugog tečaja
➠ Drugi tečajevi za svaki dan
➠ Varivo od povrća s puretinom

Varivo od povrća s puretinom

0

933

Kuhinja talijanski

Sadržaj kalorija 74,6 kcal

Porcije 5 port.

Vrijeme za kuhanje 45 minuta

Proteini * 6,3 gr.

Masti * 6,7 g

Ugljikohidrati* 10,2 g

Varivo od povrća s puretinom

Sadržaj

Ukusan brz i zdrav obrok za cijelu obitelj. Pureće meso sadrži potrebnu dnevnu dozu proteina, a povrće ispunjava i čini da se osjećate sitima čak i od male porcije.

Sastojci

Postupak kuhanja

Možete uzeti bilo koje zelje: peršin, kopar, zeleni luk. Operite zelje i otresite višak vlage. Luk nasjeckajte, začinsko bilje sitno nasjeckajte. U tavi zagrijte biljno ulje, pržite luk s začinskim biljem.

Pureći file narežite na tanke ploške.

Puretinu stavite u tavu s lukom i začinskim biljem, pirjajte.

Očišćenu mrkvu naribajte na krupno ribež, stavite u tavu.

Brokulu rastavite na cvatove i dodajte povrću.

Višnju prerežite na pola ili na 4 dijela, stavite u tavu.

Krumpir ogulite, narežite na kockice i stavite s povrćem.

2 prsta prelijte vodom i pirjajte dok ne omekša.

Varivo od povrća s puretinom je spremno, možete poslužiti.

Dobar tek!

Slični recepti

Varivo od povrća s tikvicama, kupusom i krumpirom u loncu

Varivo od povrća s gljivama u sporom kuhaču

Varivo od povrća s gljivama i tikvicama

Varivo od povrća s bundevom i krumpirom

Varivo od povrća u loncu

Varivo od povrća u kotlu

Varivo od povrća s kupusom i mesom

Varivo od povrća s bundevom i mesom

Varivo od povrća kao u vrtiću

Varivo od povrća s tikvicama, krumpirom i mesom

Varivo od povrća s tikvicama, piletinom, krumpirom

Varivo od povrća sa svinjetinom

Varivo od povrća s mesom, kupusom i krumpirom

Varivo od povrća s krumpirom i mesom

Varivo od povrća s krumpirom i kupusom

Varivo od povrća s kupusom

Varivo od povrća

Varivo od povrća s mesom

Varivo od povrća s krumpirom

Ostavite komentar