Dom
➠ Tikvica
➠ Jela od tikvica
➠ Varivo od povrća s piletinom

Varivo od povrća s piletinom

980

Kuhinja talijanski

Sadržaj kalorija 156 kcal

Porcije 8 port.

Vrijeme za kuhanje 50 minuta

Proteini * 13,4 gr.

Masti * 14,7 g

Ugljikohidrati* 6,6 gr.

Sadržaj

Varivo od povrća s piletinom klasično je jelo koje mnogi od nas poznaju od djetinjstva. Pileći file se dodaje tikvicama, luku, rajčici i mrkvi radi okusa i sitosti.

Sastojci

Tikvica (mlada) 800 gr. Jaje 3 kom. Svježi sir 300 gr. Parmezan sir 150 g Češnjak 3 zuba. Sol 0,25 žličice Biljno ulje 2 žlice Kopar 1 snop

Postupak kuhanja

Ogulite i operite luk i mrkvu. Mrkvu narežite na polukrugove, luk sitno nasjeckajte. Pržite u biljnom ulju 10 minuta.

Tikvice operite i narežite na srednje kockice te dodajte u tavu.

Rajčice prelijte kipućom vodom, ogulite ih. Samljeti ih u blenderu. Dodajte rajčice u tavu.

Unaprijed skuhanu piletinu narežite na kockice i dodajte u gulaš. Začinite solju i promiješajte. Pirjajte 12 minuta. dok se sve povrće potpuno ne skuha.