Dom
➠ Tikvica
➠ Jela od tikvica
➠ Varivo od povrća s piletinom i krumpirom

Varivo od povrća s piletinom i krumpirom

1942

Kuhinja talijanski

Sadržaj kalorija 76,5 kcal

Porcije 6 priključaka.

Vrijeme za kuhanje 80 minuta

Proteini * 4,5 gr.

Masti * 5,8 gr

Ugljikohidrati* 9,3 gr.

Varivo od povrća s piletinom i krumpirom

Sadržaj

Varivo od povrća s komadićima piletine i krumpirom zalogajem najbolje je jelo za cijelu obitelj. Vrlo hranjivo, ukusno, bogato esencijalnim proteinima i vitaminima. Ono što vam je potrebno za pravilnu, uravnoteženu prehranu!

Sastojci

Postupak kuhanja

Piletinu operemo i skuhamo. Pustite da se malo ohladi i narežite na male lijepe kockice.

Sad moje povrće. Kupus sitno nasjeckajte, mrkvu i luk ogulite. Luk je bolje izrezati na pola prstena, a mrkvu naribati na krupnijem ribežu.

Krumpir ogulite i narežite na male komadiće.

Tikvice narežite na kockice.

Pomiješajte sve sastojke u tavi, dodajući sol i začine. Ulijte vodu i biljno ulje, promiješajte i stavite na štednjak. Pirjajte varivo od povrća 40-50 minuta, dok svo povrće dobro ne omekša. Na kraju dodajte nasjeckano zelje.

Dobar tek!