Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Grickalice
  3. ➠ Grickalice
  4. ➠ Zobene palačinke na vodi

Zobene palačinke na vodi

0
3416
Kuhinja ruski
Sadržaj kalorija 265,2 kcal
Porcije 4 porta.
Vrijeme za kuhanje 60 minuta
Proteini * 6,9 gr.
Masti * 5,3 gr.
Ugljikohidrati* 52,5 g
* po 100 gr. proizvod
Zobene palačinke na vodi
Sadržaj

Ne možete zamisliti svoj život bez tankih palačinki, ali ne želite prekršiti pravila zdrave prehrane? Tada je recept za zobene palačinke u vodi posebno za vas! Pšenično brašno se ne koristi u pripremi ovog jela, što znači da upijajući takve palačinke ne morate brinuti hoće li naštetiti vlastitoj figuri.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 8
Zobene pahuljice sameljite do konzistencije brašna. Najbolji način za to je korištenje blendera.
korak 2 od 8
Nasjeckane zobene pahuljice izlijte u zasebnu zdjelu.
korak 3 od 8
Zobene pahuljice prelijte čašom tople vode i ostavite dvadeset minuta.
korak 4 od 8
Čekamo da zgnječena zobena kaša nabubri.
korak 5 od 8
Nakon navedenog vremena potrebno je u natečeno zobeno brašno uliti mlijeko, ubaciti jaja, dodati obje vrste šećera, sol i biljno ulje.
korak 6 od 8
Zatim sve temeljito promiješajte dok ne postane glatko.
korak 7 od 8
Od tijesta oblikujemo palačinku, ravnomjerno je raspoređujući po površini posude.
korak 8 od 8
Pecite palačinke s obje strane dok ne porumene. Preporučujemo posluživanje gotovih palačinki s jogurtom ili medom.

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *