Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Palačinke, palačinke
  3. ➠ Američke palačinke
  4. ➠ Palačinke sa zobenom kašom

Palačinke sa zobenom kašom

0
1192
Kuhinja američki
Sadržaj kalorija 159 kcal
Porcije 6 priključaka.
Vrijeme za kuhanje 30 minuta.
Proteini * 7,1 gr
Masti * 3,3 gr.
Ugljikohidrati* 39,2 g
* po 100 gr. proizvod
Palačinke sa zobenom kašom
Sadržaj

Palačinke od zobenih pahuljica savršene su za jutro. Mirisni, mekani, hranjivi, nisu samo ukusni, već su i zdravi. U tijestu se ne koristi pšenično brašno, a za prženje se koristi minimalna količina ulja. Ove će se palačinke uklopiti u gotovo svaku dijetu.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 7
Zobene pahuljice izlijte u zdjelu miksera i sameljite ih u brašno.
korak 2 od 7
U mljevene zobene pahuljice ulijte laneno sjeme, cimet, prašak za pecivo i prstohvat soli. U smjesu suhih sastojaka ulijte mlijeko i miješajte sve pjenjačom dok ne postane glatko. Konzistencija tijesta je srednje gusta.
korak 3 od 7
Zagrijte tavu do vrućeg stanja i premažite je biljnim uljem pomoću kulinarske četke.
korak 4 od 7
Stavite male okrugle palačinke na tavu žlicom i pržite na srednjoj temperaturi dvije do tri minute. Na površini palačinki trebali bi se pojaviti mali mjehurići.
korak 5 od 7
Tankom lopaticom okrenite palačinke i pržite ih još dvije do tri minute.
korak 6 od 7
Gotove palačinke stavite u male hrpe na tanjure za posluživanje, ukrasite nasjeckanom bananom i bobičastim voćem.
korak 7 od 7
Palačinkama možete dodati više slatkoće zalijevajući ih javorovim sirupom ili tekućim medom pri posluživanju - to će dodati ne samo slatkoću, već i sočnost.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *