Palačinke u pekaču za vafle

0
1624
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 195,1 kcal
Porcije 4 porta.
Vrijeme za kuhanje 35 minuta
Proteini * 7,1 gr
Masti * 8 gr.
Ugljikohidrati* 32,2 g
Palačinke u pekaču za vafle

Palačinke su palačinke u američkom stilu. Tekstura palačinki je bujna i prozračna. Predlažem da palačinke sa zdravom ishranom napravite u peglici za vafle. Ako koristite skutu i mlijeko s niskim udjelom masti, tada će se i desert pokazati niskokaloričnim.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 8
Pripremite potrebne sastojke za palačinke.
korak 2 od 8
Pileća jaja razbiti u duboku zdjelu i umutiti pjenjačom.
korak 3 od 8
U masu od jaja stavite meki svježi sir i dobro promiješajte.
korak 4 od 8
U dobivenu masu ulijte mlijeko i dodajte maslac od kikirikija. Ako nema maslaca od kikirikija, u redu je, ne morate ga ničim zamijeniti. Pjenasto umutiti.
korak 5 od 8
U posebnoj zdjeli pomiješajte integralno pšenično brašno, kukuruzni škrob, zamjenu za šećer i prašak za pecivo. Postepeno dodavati tekućim sastojcima.
korak 6 od 8
Dobro promiješajte pjenjačom.
korak 7 od 8
Uključite električnu peglu za vafle za zagrijavanje. Žlicom umiješajte tijesto u središte pekača za vafle, zatvorite poklopac i pecite 5 minuta. Ako želite da palačinke budu više nalik vaflima i hrskave, pecite oko 10 minuta, fokusirajući se na peglu za vafle.
korak 8 od 8
Palačinke su mekane i prozračne. Skuhajte aromatični čaj i uživajte u desertu. Prelijte niskokaloričnim sirupom ili preljevom.

Dobar tek!

 

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *