Pilaf s mljevenim mesom i gljivama

0
788
Kuhinja Istočnjačke
Sadržaj kalorija 113,8 kcal
Porcije 4 porta.
Vrijeme za kuhanje 25 minuta
Proteini * 5 gr.
Masti * 6,3 gr.
Ugljikohidrati* 18,5 g
Pilaf s mljevenim mesom i gljivama

Takav je pilav prikladno kuhati kad nema vremena, ali potrebno je obilno jelo. Prvo pripremamo prženje od luka, gljiva i mljevenog mesa. Zatim dodajte rižu, vodu i sve zajedno pirjajte dok ne omekša. S obzirom na to, postoji mali trik za uštedu vremena. Dok se prženje priprema, rižu možete staviti kuhati i pričekati da se napola skuha: trebat će deset minuta. A u mljeveno meso s povrćem dodamo napola pripremljene žitarice i sve dovedemo do pune spremnosti za još deset do petnaest minuta.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 6
Dakle, riža se može odmah pripremiti i skuhati do pola kuhane. Operimo ga do prozirnosti, napunimo vodom, posolimo i pustimo da zavrije. Od trenutka vrenja žitarice kuhamo deset do dvanaest minuta. Zatim ga stavimo u cjedilo. Ako ne namjeravate kuhati rižu, jednostavno je isperite do čiste vode i ostavite sa strane. Istodobno pripremamo prženje. Luk ogulite, operite, osušite i narežite na male kockice. U dubokoj tavi ili u drugoj prikladnoj posudi s debelim stijenkama zagrijte takvu količinu biljnog ulja bez mirisa tako da dno prekrije slojem od jednog centimetra. U zagrijano ulje ulijte luk, pržite ga dok ne postane proziran. Šampinjone obrišite vlažnom krpom i izrežite na tanjure. Dodajte luku, promiješajte.
korak 2 od 6
Održavajte temperaturu ploče na srednjoj i pržite gljive dok ne omekšaju, povremeno miješajući.
korak 3 od 6
Zatim mljeveno meso rasporedimo za prženje, promiješamo lopaticom do relativno homogene mase i pomiješamo s gljivama. Masu nastavljamo pržiti sve dok mljeveno meso potpuno ne promijeni boju i počne lagano peći. Ulijte sol, crni papar, promiješajte.
korak 4 od 6
Zatim stavite rižu u prženje, poravnajte je.
korak 5 od 6
Pospite suneli hmeljem i mljevenim korijanderom. Ulijte takvu količinu vruće vode da prekrije rižu za jedan i pol do dva centimetra (ako koristite sirovu rižu) ili je samo napunila pilav i ne vidi se odozgo (ako se riža koristi kuhana do pola kuhane) ). Zatvorite poklopac i pustite da tekućina zavrije. Zatim smanjimo vatru na minimum i kuhamo pilav petnaest do trideset pet minuta dok se riža ne skuha. Pilav se pritom ne miješa.
korak 6 od 6
Gotov pilav stavite na tanjure i poslužite vruće, pospite nasjeckanim zelenim lukom.
Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *