Pilaf s gljivama u pećnici
0
771
Kuhinja
Istočnjačke
Sadržaj kalorija
90,4 kcal
Porcije
4 porta.
Vrijeme za kuhanje
60 minuta
Proteini *
2,3 gr.
Masti *
4,5 gr.
Ugljikohidrati*
18,8 g
Pilaf u pećnici s gljivama ima posebnu aromu i okus. Možete ga kuhati u bilo kojoj posudi otpornoj na toplinu. Postupak kuhanja gotovo je isti kao i kuhanje pilava na štednjaku. Prvo se gljive s mrkvom i lukom prže u tavi ili odmah u kotlu. Zatim se dodaje prethodno namočena riža, prelije vodom s kurkumom i jelo se peče u pećnici.
Sastojci
Postupak kuhanja
Nakon 5 minuta izvadite češnjak iz kotla. Zagrijte čašu i pol vode i u njoj razrijedite kurkumu. Zatim u kotlić ulijte vodu od kurkume. Natopljenu rižu bacite na cjediljku i stavite je u ravnomjerni sloj na gljive i povrće. Zatvorite kotao poklopcem ili komadom folije i stavite ga u pećnicu, zagrijanu na 180 ° C, ne dulje od 25 minuta. Nema potrebe dodavati vodu u rižu jer teško isparava ispod poklopca, a riža neće biti čvrsta.
Dobar tek!