Dom
➠ Pilav
➠ Pilav
➠ Pilaf s rižom i piletinom u pećnici

Pilaf s rižom i piletinom u pećnici

977

Kuhinja Istočnjačke

Sadržaj kalorija 116,7 kcal

Porcije 8 port.

Vrijeme za kuhanje 70 minuta

Proteini * 6 gr.

Masti * 6,2 gr.

Ugljikohidrati* 28,1 gr

Sadržaj

Hranjivog i svijetlog okusa, pilav s piletinom može se ispeći u pećnici. Začinjeno aromatično jelo raznovrsit će vaš domaći jelovnik. Može se poslužiti uz ručak ili večeru. Oduševite svoju obitelj jednostavnom i ukusnom poslasticom!

Sastojci

Pileće bedro 8 kom. bijela riža 3 žlice. Mrkva 1 računalo. Luk 1 računalo. Sol ukus Mljeveni crni papar 0,5 žličice Paprika 1 žličica Biljno ulje 120 ml

Postupak kuhanja

Luk nasjeckajte, a mrkvu naribajte. Pržite povrće u tavi s biljnim uljem dok ne omekša.

Povrće stavite u ravnomjerni sloj u posudu za pečenje. Na vrh rasporedite sloj oprane riže. Dodajte malo soli.

Pomiješajte biljno ulje s paprikom, crnim paprom i soli po ukusu. U smjesu premažemo pileće noge, pa ih stavimo u kalup s hranom. Ulijte vodu tako da prekrije rižu.

Folija čvrsto zatvoriti obrazac sa sadržajem i poslati u pećnicu na 40 minuta. Kuhanje na 180 stupnjeva. Zatim skinemo foliju i jelo kuhamo još 20 minuta.