Pilaf s gulašom u sporom kuhaču
0
675
Kuhinja
Istočnjačke
Sadržaj kalorija
137,2 kcal
Porcije
4 porta.
Vrijeme za kuhanje
55 minuta
Proteini *
5,9 gr.
Masti *
8,6 gr.
Ugljikohidrati*
30,2 g
Dosta brza verzija brzog pilafa. Sve što trebate je lagano ispržiti povrće u laganom kuhaču, dodati gotovo meso u obliku variva i dodati dobro opranu rižu. Začinite začinima, ulijte vodu i zatvorite poklopac uređaja. Četrdeset minuta kasnije za ručak se može poslužiti obilno aromatično jelo. Mali savjet: preporučljivo je koristiti svježe rajčice, a ne zamijeniti ih tijestom od rajčice - okus će i dalje biti drugačiji.
Sastojci
Postupak kuhanja
Zagrijavamo multicooker u načinu "Fry". Ulijte malu količinu biljnog ulja u zdjelu, zagrijte je. Raširimo nasjeckani luk i pržimo ga uz povremeno miješanje dok ne postane malo proziran. Prženje dok rumenilo nije potrebno. Zatim dodajte rajčice i sok od njih. Pomiješajte i sve zajedno pržite dvije do tri minute. Samo želite da se rajčice zagriju. Dodajte nasjeckani peršin, sol po ukusu, mješavinu začina za pilaf, crni mljeveni papar, pomiješajte. Gulaš sameljite na male komadiće i stavite u zdjelu s povrćem, promiješajte. Zadnje ulijte rižu, ulijte vodu tako da prekriva sadržaj zdjele za centimetar i pol. Zatvaramo multicooker i odabiremo način "Pilaf" četrdeset minuta. Pritisnemo "Start".
Dobar tek!