Pilav u multivarku pod pritiskom za kuhanje Mulinex
0
1715
Kuhinja
Istočnjačke
Sadržaj kalorija
105,6 kcal
Porcije
6 priključaka.
Vrijeme za kuhanje
45 minuta
Proteini *
6,4 gr.
Masti *
5,2 gr.
Ugljikohidrati*
24,1 gr
Pilaf je uvijek odlično rješenje za ručak ili obilnu večeru. Ukusno je, hranjivo i zgodno. A ako jelo kuhate u tlačnom kuhalu s više kuhala, to je dvostruko prikladno. U zdjeli popržite povrće s mesom, dodajte začine, vodu, rižu, zatvorite poklopac. Lonac pod pritiskom kuhat će pilaf i dalje bez našeg sudjelovanja. Preporučljivo je koristiti dugozrnate riže - ispada rahle i pahuljaste u gotovom pilavu.
Sastojci
Postupak kuhanja
Na ploči uređaja odaberite pripremu pilava u četiri dijela. Počinjemo se zagrijavati. Ulijte malu količinu biljnog ulja bez mirisa u zdjelu ekspres lonca s više kuhala. U vruće ulje ulijte luk, lagano ga popržite, dok ne postane proziran. Zatim položimo mrkvu, pomiješamo, kuhamo par minuta. Zatim polažemo komade pilećeg filea, miješamo, pržimo pet do sedam minuta dok se ne pojavi blago rumenilo.
Dobar tek!