Pilaf sa smeđom rižom

10 najpopularnijih sastojaka u kategoriji pilava

Proizvod 100g Kcal Protein Masti Ugljikohidrati
smeđa riža 337 7.4 1.8 72.9
Mrkva 35 1.3 0.1 6.9
Luk 41 1.4 0.2 8.2
Češnjak 14.9 0.7 0 3
Biljno ulje 899 0 99.9 0
Svinjska mast 900 0 99 0
Zira 112 12 5 32
Pileći file 110 21 2.5 0
Lovorov list 313 7.6 8.4 48.7
Svinjetina 357.4 15 32.9 0.4