Posne palačinke od banana

0
1863
Kuhinja Svijet
Sadržaj kalorija 220,2 kcal
Porcije 2 porta.
Vrijeme za kuhanje 25 minuta
Proteini * 5,7 g
Masti * 6,9 gr.
Ugljikohidrati* 60,8 g
Posne palačinke od banana

Mršave palačinke od banana su ukusne i niskokalorične. Jelo je pogodno i za vegansku kuhinju. Isprobajte jednostavan domaći recept za zdrav doručak.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 6
Samljeti bananu u blenderu. Trebali biste napraviti voćni pire.
korak 2 od 6
U bananu ulijte ohlađenu prokuhanu vodu, dodajte šećer, sol i promiješajte.
korak 3 od 6
Prosijte brašno i žlicom temeljito mijesite tijesto 5-6 minuta. Trebao bi biti gladak i ujednačen.
korak 4 od 6
Zagrijemo tavu, nakapamo na nju malo biljnog ulja i žlicom ulijemo tijesto za palačinke.
korak 5 od 6
Pržite sa svake strane dok se ne pojavi blago rumenilo.
korak 6 od 6
Služite palačinke od nemasnog tijesta od banana tople. Spreman!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *