Posni pilav sa slanutkom
0
754
Kuhinja
Istočnjačke
Sadržaj kalorija
91,4 kcal
Porcije
4 porta.
Vrijeme za kuhanje
60 minuta
Proteini *
3,6 gr
Masti *
4,4 gr.
Ugljikohidrati*
16,3 gr.
Takvim pilavom možete nahraniti gladnog čovjeka, unatoč činjenici da je jelo nemasno i u njemu nema mesa! Cijela tajna je u slanutku. Ovaj vrijedni slanutak prepun je biljnih bjelančevina i vlakana, koja uz povrće i rižu pružaju takav obrok sitosti. Kako biste olakšali probavu i skratili vrijeme kuhanja slanutka, svakako ga potopite u vodu preko noći. Grašak će nabubriti, omekšati i više neće davati težinu u želucu.
Sastojci
Postupak kuhanja
Zatim ulijte vruću vodu u kotao. Trebalo bi biti dovoljno vode da prekrije rižu za centimetar i pol. Kako ne biste ometali sloj riže, možete proliti vodu kroz žlicu s prorezima, kao na fotografiji. Osim toga, ako je potrebno, na vrh tekućine može se dodati još soli. Pustite da pilav zakuha i kuhajte s otvorenim poklopcem dok voda ne ispari s površine riže. Kad riža na površini ostane bez tekućine, zatvorite kotao poklopcem i dovedite pilav na minimalnu vatru do spremnosti još dvadeset pet do trideset minuta. Riža bi trebala postati mrvičasta i mekana.