Posni pilav s gljivama
0
501
Kuhinja
Istočnjačke
Sadržaj kalorija
81,7 kcal
Porcije
4 porta.
Vrijeme za kuhanje
45 minuta
Proteini *
2,4 gr.
Masti *
4,6 gr
Ugljikohidrati*
17,6 gr.
Onima koji poste ovaj pilav bi se trebao svidjeti. Kuhat ćemo ga bez životinjskih proizvoda. Sastav uključuje rižu, luk, mrkvu, češnjak, gljive, biljno ulje i začine. Unatoč jednostavnom sastavu, jelo se pokazalo vrlo ukusnim i zadovoljavajućim. Aroma češnjaka i začina čini pilaf vrlo ukusnim.
Sastojci
Postupak kuhanja
Rižu peremo u nekoliko obroka vode: zrna bi trebala postati prozirna. Opranu rižu stavite na povrće u tavu. Miješamo. Ulijte vruću vodu u takvoj količini da prekrije pilaf za centimetar. Pustite da pilav zavrije, isparite tekućinu vidljivu na površini, a zatim posudu zatvorite poklopcem i smanjite vatru na minimum. Pilav se kuha dvadeset minuta. Pet minuta dok se ne skuha, stavite oguljeni vlasac u pilav.
Dobar tek!