Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Grickalice
  3. ➠ Grickalice
  4. ➠ PP palačinke na kefiru

PP palačinke na kefiru

0
1682
Kuhinja ruski
Sadržaj kalorija 186,7 kcal
Porcije 5 port.
Vrijeme za kuhanje 30 minuta.
Proteini * 7 gr.
Masti * 2,9 gr.
Ugljikohidrati* 43,1 gr
* po 100 gr. proizvod
PP palačinke na kefiru
Sadržaj

Pristalice zdrave i dijetetske prehrane često se moraju odreći svojih omiljenih palačinki zbog kalorijskog sadržaja. Međutim, to se može ispraviti: PP palačinke na kefiru neće naštetiti tijelu i figuri, a istovremeno će vas oduševiti nježnošću i mirisom.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 6
Proteinu dodajte šećer i sol, dobro umutite dok se ne stvori pjena.
korak 2 od 6
Proteinskoj masi dodajte kefir i kipuću vodu, promiješajte.
korak 3 od 6
Prosijte brašno zajedno sa sodom, postepeno dodajte brašno i sodu u tekuće sastojke. Dodajte limunsku kiselinu, promiješajte.
korak 4 od 6
U tijesto za palačinke ulijte biljno ulje, ponovno promiješajte.
korak 5 od 6
Pecite PP palačinke s obje strane do ukusne zlatne kore.
korak 6 od 6
PP palačinke na kefiru su spremne! Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *