PP pileći šnite

0
1635
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 85,5 kcal
Porcije 8 port.
Vrijeme za kuhanje 45 minuta
Proteini * 9,9 gr.
Masti * 5,2 gr.
Ugljikohidrati* 2,8 gr.
PP pileći šnite

Obilni šnicle mogu se pripremiti bez kršenja kanona pravilne prehrane. Pileća prsa savršena su za osnove jela. Isprobajte jednostavan i zdrav recept!

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 7
Pileći file operemo vodom. Ako je potrebno, uklonite film i komade masnoće.
korak 2 od 7
Zatim meso podijelimo na velike komade iste veličine. To će biti naši šnicle.
korak 3 od 7
U dubokoj zdjeli istucite jaja sa soli i ostalim začinima. Dobro je koristiti papriku, crni papar i sušeni češnjak. Ovome dodajemo i prirodni jogurt.
korak 4 od 7
Svaki komad mesa uvaljajte u pripremljeni preljev.
korak 5 od 7
Lim za pečenje obložite papirom za pečenje ili folijom.
korak 6 od 7
Na to smo rasporedili pripremljene šnicle. Šaljemo u pećnicu 25-30 minuta. Prikladna temperatura je 180 stupnjeva.
korak 7 od 7
Nakon kuhanja poslužite niskokalorične pileće šnite na stol. Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *