PP lijene knedle od višanja

0
895
Kuhinja ukrajinski
Sadržaj kalorija 219,5 kcal
Porcije 3 priključka.
Vrijeme za kuhanje 70 minuta
Proteini * 9,7 g
Masti * 4,4 gr.
Ugljikohidrati* 34,3 g
PP lijene knedle od višanja

Kad smo na dijeti, nemamo priliku uživati ​​u nečemu slatkom. Ovaj recept bit će spas za sve mršavljenje. Takvo jelo može vas oduševiti svojim okusom i zadržati prijašnju težinu.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 7
Prije kuhanja vrijedi pripremiti sve potrebne sastojke. Stavite sav svježi sir u duboku zdjelu i zgnječite ga vilicom. Pileća jaja razbiti u svježi sir i dobivenu smjesu dobro promiješati.
korak 2 od 7
Za dijetetsku verziju okruglica ne može se koristiti pšenično brašno. Stoga ga treba zamijeniti rižom. Brašno prosijte sito. Tek nakon toga počinjemo ga postupno dodavati u skutu. Žlicom dobro promiješajte tijesto. Ako želite, u tijesto možete dodati malo šećera ili šećera u prahu.
korak 3 od 7
Trešnje dobro operemo i stavimo na papirnate ubruse. Oni će upiti višak vlage. Uklonite sjemenke iz bobica iglom ili posebnim uređajem. Bobice premještamo na tanjur.
korak 4 od 7
Ne možete dopustiti da se tijesto skuha, ali odmah počnite kuhati. Žlicom dodajte malo skute. Od toga formirajte mali krug. Gotove šalice stavite na drvenu dasku koju ćete posuti brašnom.
korak 5 od 7
U središte svakog kruga stavite 1-2 trešnje. Od tijesta oblikujte okruglicu držeći rubove zajedno. Pazite da sok od višanja ne dođe na rubove tijesta. Zbog toga se knedla može raspasti. Okruglice stavite na drvenu dasku.
korak 6 od 7
Postoje dva načina kuhanja okruglica: kuhana na pari ili jednostavno kuhana. Napunite lonac vodom i premjestite ga na štednjak. Kad voda zakipi, dodajte malo soli i promiješajte. Knedle morate rasporediti u dijelovima. Dodatne okruglice možete staviti i u zamrzivač do sljedećeg kuhanja. Kad voda ponovno zakuha, smanjite vatru i pirjajte ih 5 minuta.
korak 7 od 7
Poslužite vruće okruglice. Na stol stavite kiselo vrhnje s njima. Takvo jelo priprema se što jednostavnije i brže. Međutim, kao rezultat toga uživate u nježnom okusu bobica i tijesta. Pokušajte diverzificirati svoj jelovnik i pripremiti takvo jelo.

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *