Pire od krušaka i jabuka za djecu za zimu
0
712
Kuhinja
Istočnoeuropska
Sadržaj kalorija
47 kcal
Porcije
2,5 l.
Vrijeme za kuhanje
110 minuta
Proteini *
0,4 gr.
Masti *
0,4 gr.
Ugljikohidrati*
10,1 gr
Predlažem da djeci za zimu pripremim ukusan vitaminski pire od krušaka i jabuka. Voćni pire uopće ne sadrži granulirani šećer, pa je stoga nezamjenjiva korisna dopunska hrana za malu djecu.
Sastojci
Postupak kuhanja
Odaberite sočne i zrele jabuke i kruške, dobro ih operite i osušite kuhinjskom krpom, ogulite ih guljelicom za povrće. Oguljeno voće narežite na tanke ploške, uklonite jezgru sa sjemenkama. Zatim ih stavite u lonac s teškim dnom i ulijte vode za piće, stavite na vatru i pustite da zavrije, poklopite, smanjite vatru i kuhajte voće oko sat vremena uz povremeno miješanje.
Kuhano voće malo ohladite, a zatim sameljite dok ne postane glatko i glatko pomoću ručnog miksera izravno u loncu. Usitnjenu voćnu masu ponovno stavite na laganu vatru. Pustite da zavrije i pirjajte voćni pire oko 3-5 minuta. Staklenke dobro operite i sterilizirajte na prikladan način. Poklopce prelijte kipućom vodom.
Uživajte u nevjerojatno ukusnoj i zdravoj poslastici!