Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Tikvica
  3. ➠ Jela od tikvica
  4. ➠ Varivo od tikvica s gljivama

Varivo od tikvica s gljivama

0
1665
Kuhinja francuski
Sadržaj kalorija 40,9 kcal
Porcije 4 porta.
Vrijeme za kuhanje 60 minuta
Proteini * 1,9 gr.
Masti * 5,1 gr.
Ugljikohidrati* 4,7 gr
* po 100 gr. proizvod
Varivo od tikvica s gljivama
Sadržaj

Ukusno, ukusno varivo od tikvica s gljivama ugodit će vašoj obitelji i dobro će utažiti vašu glad. Nevjerojatno je sočan i hranjiv, a svi proizvodi u njemu su prirodni i zdravi. Izvrsno jelo za pp-dijetu!

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 8
Svo povrće i začinsko bilje operemo vodom i pustimo da se malo osuše. Poriluk narežite na kolutiće.
korak 2 od 8
Ogulite i naribajte mrkvu na krupnijem rende. I stavite mrkvu i luk u tavu.
korak 3 od 8
Tikvice narežite na kockice te ih pomiješajte s mrkvom i lukom.
korak 4 od 8
Šampinjone narežite na tanke ploške.
korak 5 od 8
Šaljemo gljive u tavu, ulijemo biljno ulje i dodamo 1-2 žlice. žlice vode. Stavimo na umjerenu vatru i pirjamo 30-35 minuta. dok povrće nije spremno.
korak 6 od 8
Rajčice sameljite u blenderu u homogen pire.
korak 7 od 8
Češnjak protisnite kroz prešu.
korak 8 od 8
U varivo dodajte rajčicu, češnjak i začine sa soli i pirjajte još 10 minuta.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *