Kategorije
Praznine za zimu
  1. Paprikaš
  2. ➠ Varivo od povrća s krumpirom, patlidžanima, kupusom

Varivo od povrća s krumpirom, patlidžanima, kupusom

Varivo od povrća Lonac
Gulaš od povrća

Posebno ljeti, tijekom sezone povrća, želite ga dinstati i skuhati nešto ukusno i zdravo, na primjer, vruće varivo. Povrće ćemo dinstati s kiselim vrhnjem, bez rajčice, pa će jelo ispasti bez kiselosti rajčice kremastog okusa.

Sastojci: patlidžan, tikvice, peršin, sol, biljno ulje, mrkva, luk, mljeveni crni papar, bijeli kupus, pšenično brašno, kiselo vrhnje, krumpir, češnjak, voda
Sadržaj kalorija: Sadržaj kalorija: 78,8 Kcal
Vrijeme za kuhanje: Vrijeme za kuhanje: 40 minuta
Ocjena
Paprikaš Pan
Gulaš s patlidžanima i piletinom

Varivo od pilećih prsa i patlidžana nije ograničeno na ove dvije namirnice. Također uključuje papriku, krumpir, luk, mrkvu, kupus, začinsko bilje i začine. Ova kombinacija sastojaka uravnotežuje okus variva, a pileće je meso sočno, natopljeno sokom od povrća.

Sastojci: patlidžan, pileća prsa, krumpir, paprika, luk, mrkva, bijeli kupus, lovorov list, papar, začini (po želji), voda, sol, mljeveni crni papar, kopar, cilantro, peršin
Sadržaj kalorija: Sadržaj kalorija: 59,7 kcal
Vrijeme za kuhanje: Vrijeme za kuhanje: 30 minuta.
Ocjena

10 najpopularnijih sastojaka u varivu

Proizvod 100g Kcal Protein Masti Ugljikohidrati
Patlidžan 24 1.2 0.1 4.5
Bijeli kupus 25 1.3 0.1 3.3
Luk 41 1.4 0.2 8.2
Krumpir 77 2 0.4 16.3
Mrkva 35 1.3 0.1 6.9
Babura paprika 27 1.3 0.1 5.3
Biljno ulje 899 0 99.9 0
Lovorov list 313 7.6 8.4 48.7
Pileća prsa 113 23.6 1.9 0.4
Tikvica 24 0.6 0.3 4.6

Paprikaš

Prikaži više