Rastopljena ječmena kaša na vodi na štednjaku

0
1622
Kuhinja ruski
Sadržaj kalorija 104,8 kcal
Porcije 6 priključaka.
Vrijeme za kuhanje 35 minuta
Proteini * 5,2 gr.
Masti * 5,6 g
Ugljikohidrati* 34,1 gr
Rastopljena ječmena kaša na vodi na štednjaku

Iskusne domaćice mogu skuhati mrvičanu ječmenu kašu na oko, ali početnici za stjecanje kulinarskog iskustva moraju znati ispravan izračun žitarica i vode te se pridržavati određenih pravila pri pripremi kaše. Kaša se kuha u loncu ili kotlu s teškim dnom, žitarice se operu i preliju vrelom vodom, a u kašu se na kraju kuhanja dodaje maslac.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 6
Isperite ječam hladnom vodom i premjestite ga u kotlić ili lonac s debelim dnom.
korak 2 od 6
Zakuhajte potrebnu količinu čiste vode u kuhalu za vodu. Zatim oprane žitarice prelijte kipućom vodom.
korak 3 od 6
Kašu stavite na srednju vatru i pustite da zavrije. Zatim smanjite vatru i kuhajte kašu 10 minuta. Za to vrijeme kaša će se zgusnuti.
korak 4 od 6
U zgusnutu kašu uliti biljno ulje. Pokrijte kotao i kuhajte kašu još 15 minuta. Ne miješajte kašu tijekom kuhanja.
korak 5 od 6
Nakon tog vremena mrvičasta ječmena kaša bit će spremna. Ostavite nekoliko minuta pod zatvorenim poklopcem, a zatim promiješajte žlicom.
korak 6 od 6
Kuhanu kašu poslužite na stol ili kao samostalno jelo, ili kao prilog ribi, jer je naša kaša posna.

Dobar tek!

 

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *