Dom
➠ Nova godina
➠ Recepti za Novu godinu
➠ Cezar salata sa inćunima

Cezar salata sa inćunima

1055

Kuhinja američki

Sadržaj kalorija 134,4 kcal

Porcije 3 priključka.

Vrijeme za kuhanje 40 minuta

Proteini * 10,1 gr

Masti * 9,3 gr.

Ugljikohidrati* 8,6 gr.

Sadržaj

Ova lijepa i upadljiva salata kralj je na svakom stolu. Umak od inćuna s kaparima na bazi majoneze, jogurta i senfa, pripremljen kod kuće, dat će salati jedinstven okus. Priprema salate brza je i jednostavna. Odmah možete napraviti još umaka i spremiti u hladnjak, a narednih dana skratiti vrijeme za pripremu salate.

Sastojci

Postupak kuhanja

Pileći file isperite, osušite i narežite na duguljaste komade, začinite paprom i solju. Zagrijte tavu s uljem i meso zapecite s vinom.

Pomiješajte sastojke za umak i sameljite ih u blenderu.

Romaine operite, rukama rastrgajte lišće, dodajte umak. Prebacite komade piletine i promiješajte.

Rajčice prepolovite i stavite u salatu. Štruci odrežite kore i narežite je na kockice, stavite peći u pećnicu na 180 stupnjeva 5-7 minuta, okrećući 2 puta cijelo vrijeme, ostavite ih 2 minute da se ohlade. Ulijte krutone u salatu i pospite izdašnim sitno naribanim parmezanom.

Dobar tek!