Salata od tikvica i mrkve

0
839
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 32,8 kcal
Porcije 6 priključaka.
Vrijeme za kuhanje 35 minuta
Proteini * 0,8 gr.
Masti * 5,4 gr
Ugljikohidrati* 5,4 gr
Salata od tikvica i mrkve

Salata od tikvica i mrkve vrlo je ukusno jelo s neobičnom kombinacijom okusa. Med i limunska kiselina u receptu daju mu posebne note. Čine salatu apsolutno izvanrednom!

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 6
Tikvice operite, ogulite i ogulite sjemenke. Tikvice trljamo dugim slamkama pomoću posebne korejske ribeže.
korak 2 od 6
Mrkvu također ogulimo i tri naribamo.
korak 3 od 6
Luk ogulite i narežite na pola prstena.
korak 4 od 6
Namažite tavu maslinovim uljem i pirjajte mrkvu i luk 5 minuta. na laganoj vatri.
korak 5 od 6
Zatim im dodajte tikvice, protisnuti češnjak, med i začine. Pržite na laganoj vatri 10 minuta.
korak 6 od 6
Začinite salatu preostalim maslinovim uljem i limunovim sokom te promiješajte. Pospite nasjeckanim peršinom.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *