Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salata od prženih tikvica

Salata od prženih tikvica

0
454
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 85,2 kcal
Porcije 2 porta.
Vrijeme za kuhanje 30 minuta.
Proteini * 1,9 gr.
Masti * 14,3 g
Ugljikohidrati* 5,2 gr.
* po 100 gr. proizvod
Salata od prženih tikvica
Sadržaj

Salata od prženih tikvica jelo je koje je jednostavnog sastava i načina pripreme, ali unatoč tome ima neobičan okus. Takva salata savršeno će se uklopiti u svakodnevni jelovnik onih kojima nije neugodno zbog prisutnosti majoneze u sastavu. Kako bi salata bila što nježnija, u procesu odabira sastojaka dajte prednost mladim tikvicama s mekom korom.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 6
Operite tikvice, pa ih prepolovite i žlicom izvadite sjemenke. Ako tikvice nisu sasvim mlade, ogulite ih. Nakon toga tikvice narežite na male kockice.
korak 2 od 6
Šaljemo tikvice u zagrijanu tavu prelivenu s malom količinom biljnog ulja. Pržite povrće pet minuta.
korak 3 od 6
Luk ogulimo od ljuske, narežemo na male kockice, pošaljemo tikvicama. Sve pržite petnaest minuta. Ne zaboravite povremeno miješati povrće tijekom procesa prženja.
korak 4 od 6
Prenosimo povrće u zasebnu posudu. Šaljemo i čisto sjeckano bilje, češnjak prošao kroz prešu i malu količinu majoneze.
korak 5 od 6
Sve temeljito promiješajte.
korak 6 od 6
Salata se može poslužiti i topla i hladna.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *