Salata od suncokreta s pilećim prsima

0
324
Kuhinja Svijet
Sadržaj kalorija 174,8 kcal
Porcije 4 porta.
Vrijeme za kuhanje 100 minuta
Proteini * 7,8 g
Masti * 11,3 gr.
Ugljikohidrati* 20,4 g
Salata od suncokreta s pilećim prsima

Salata "Suncokret" s pilećim prsima ispada izdašna i sočna. Može se pripremiti za ručak ili večeru, ne samo da hrani, već i razveseljava svojim zanimljivim izgledom.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 8
Luk ogulite i narežite na tanke polu -kolutove, ukiselite. U posudu s lukom ulijte ocat, dodajte šećer i ostavite 10-15 minuta.
korak 2 od 8
Pileća prsa skuhajte sa soli i paprom dok ne budu kuhana. Ohladite i narežite meso na kockice. Sloj mesa stavite na ravnu posudu i premažite majonezom.
korak 3 od 8
Zatim dodajte ukiseljeni luk.
korak 4 od 8
Mrkvu ogulite i naribajte na srednje velike ribeže. Stavite ga u treći sloj i premažite majonezom.
korak 5 od 8
Tvrdo kuhana jaja, ohladite, ogulite. Bjelanjke odvojite od žumanjaka. Proteine ​​naribajte na krupno ribež, stavite ih u sljedeći sloj, premažite majonezom.
korak 6 od 8
Naribajte sir na krupno ribež, pospite ga po sloju proteina, odozgo napravite mrežicu od majoneze.
korak 7 od 8
Pospite salatu nasjeckanim žumanjcima; ovaj sloj ne morate premazivati ​​majonezom.
korak 8 od 8
Prerežite masline na pola i stavite ih na sloj žumanjka. Salatu stavite u hladnjak na sat vremena. Zatim ga ukrasite čipsom i poslužite salatu od suncokreta na stolu.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *