Salata od ananasa i pilećih prsa
0
1270
Kuhinja
Europski
Sadržaj kalorija
184,1 kcal
Porcije
8 port.
Vrijeme za kuhanje
40 minuta
Proteini *
11,4 gr.
Masti *
12,6 gr.
Ugljikohidrati*
8,1 gr.
Salate od ananasa i pilećih prsa zbog količine majoneze vrlo su popularne i visoko kalorične. Kako biste smanjili kalorijski sadržaj jela i učinili ga zdravijim, uzmite nemasni sir i preljev napravite od prirodnog jogurta ili vrhnja. Salata se poslužuje na velikom pladnju ili se dijeli na tartlete.
Sastojci
Postupak kuhanja
Odlučite li salatu posluživati u porcijama u tartletima, pomiješajte sve pripremljene sastojke, dodajte začine, začinite umakom, dobro promiješajte. Salatu podijelite na tartlete. Ako će se salata posluživati, na primjer, u čašama, salata se može slagati u slojevima ili miješati. Ukrasite sjeckanim svježim začinskim biljem po želji.
Dobar tek!