Salata od avokada, kineskog kupusa i piletine

0
783
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 78,9 kcal
Porcije 4 porta.
Vrijeme za kuhanje 30 minuta.
Proteini * 5,8 gr
Masti * 5,4 gr
Ugljikohidrati* 3,1 gr.
Salata od avokada, kineskog kupusa i piletine

Jednostavna salata s avokadom, kineskim kupusom i piletinom napravljena je od jednostavnih sastojaka koje je lako pronaći u bilo kojem supermarketu. Pokazalo se da je jelo sasvim zadovoljavajuće, a istovremeno niskokalorično, stoga je prikladno i za međuobrok i za laganu večeru.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 4
Pileća prsa skuhajte, narežite na male komadiće. Pulpu avokada narežite na kockice. Pekinški kupus sitno nasjeckajte. Zeleni luk sitno nasjeckajte.
korak 2 od 4
U jelo prvo stavite kineski kupus, avokado, zatim pileći file i zelje.
korak 3 od 4
Za preljev koristimo maslinovo ulje. Po salati pospite sezam.
korak 4 od 4
Rajčicu narežite na kriške i pažljivo je stavite na porcije. Ukusno i lijepo jelo spremno je za posluživanje!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *