Salata s grahom, šunkom i krutonima
0
776
Kuhinja
Europski
Sadržaj kalorija
184,9 kcal
Porcije
4 porta.
Vrijeme za kuhanje
25 minuta
Proteini *
9,4 gr.
Masti *
10,2 g
Ugljikohidrati*
17,8 g
Vrlo zadovoljavajuća salata koja se može pripremiti i za blagdan i radnim danom. Da biste diverzificirali i zakomplicirali okus gotove salate, šunku možete prethodno ispržiti u tavi s maslacem.
Sastojci
Postupak kuhanja
Za pripremu krutona kruh od žitarica mora se pržiti. Ako je kora kruha pregruba, onda ju je bolje prvo odrezati. Zagrijte tavu s jednom žlicom biljnog ulja na štednjaku, dodajte kruh i zapecite kriške s obje strane. Još tople krutone narežite na male kockice i položite ih u jednom sloju na tanjur kako ne bi omekšali prije vremena.
Natrgajte tvrdi sir na sitno ribež. Kuhanje palačinke s omletom: za to pjenjačom ili vilicom umutite jaja s prstohvatom soli. Zagrijte tavu s jednom žlicom biljnog ulja na štednjaku i u nju ulijte jaja. Pržite tri minute pod zatvorenim poklopcem na srednjoj temperaturi, okrenite dobivenu palačinku i ponovno je pržite tri do četiri minute. Ostavite palačinku da se ohladi i narežite je na tanke kratke trakice. Hrpu zelenog luka operite, osušite i sitno nasjeckajte. Otvorimo staklenku crvenog graha, stavimo grah u cjedilo i pustimo da se tekućina potpuno ocijedi. U široku zdjelu za salatu stavite nasjeckanu šunku, trake palačinki od omleta, nasjeckani zeleni luk, crveni grah, naribani sir. Ostavite malo naribanog sira za ukrašavanje salate.
Za pripremu preljeva u zasebnoj zdjeli pomiješajte majonezu, 1 žlicu. sok od limuna i češanj češnjaka, prošao kroz prešu. Prelijte salatu preljevom i nježno promiješajte žlicom. Po želji salatu možete posoliti i dodati crni papar. Za posluživanje salatu stavite na porcijske tanjure, pospite naribanim sirom i po vrhu rasporedite krutone. Možete ukrasiti i grančicama kopra.
Dobar tek!