Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Salate
  3. ➠ Salate od plodova mora
  4. ➠ Salata s lignjama, gljivama i prženim lukom

Salata s lignjama, gljivama i prženim lukom

0
615
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 52,1 kcal
Porcije 4 porta.
Vrijeme za kuhanje 25 minuta
Proteini * 5,6 g
Masti * 6 gr.
Ugljikohidrati* 4,5 gr.
* po 100 gr. proizvod
Salata s lignjama, gljivama i prženim lukom
Sadržaj

Brza, slana salata od plodova mora može se napraviti s lignjama, gljivama i prženim lukom. Originalno predjelo možete poslužiti toplo. Jelo nadopunite kuhanim krumpirom ili svježim povrćem. Zanimljiva opcija za ručak!

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 5
Lignje operemo i kuhamo u kipućoj vodi par minuta, nakon čega proizvod sitno nasjeckamo.
korak 2 od 5
Gljive operemo od prljavštine i narežemo za prženje.
korak 3 od 5
Luk podijelite na tanke pola prstena. Šaljemo ga da se prži u tavi.
korak 4 od 5
Nakon 2 minute, luku dodajte gljive i nastavite kuhati još 7 minuta na laganoj vatri.
korak 5 od 5
Pomiješajte lignje, gljive i luk u zdjeli za salatu. Dodajte sol, malo biljnog ulja i promiješajte. Salata je spremna za posluživanje!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *