Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salata od tune u konzervi i avokada

Salata od tune u konzervi i avokada

0
653
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 85,3 kcal
Porcije 4 porta.
Vrijeme za kuhanje 15 minuta.
Proteini * 5,9 gr.
Masti * 6,4 gr.
Ugljikohidrati* 5,1 gr.
* po 100 gr. proizvod
Salata od tune u konzervi i avokada
Sadržaj

U današnje vrijeme moguće je pronaći ogroman broj recepata za razne salate. Avokado je savršena hrana bogata zdravim mastima koja pristaje uz gotovo sve. Želim preporučiti recept za zanimljivu salatu od tune i avokada koja će koristiti vašem zdravlju. Izvrsna opcija za svečanu salatu koja će se zasigurno svidjeti vašim gostima. Priprema se brzo i jednostavno, a rezultat je jednostavno izvrstan. Pokazalo se da je salata vrlo ukusna i zdrava. Ovo svijetlo, lagano jelo svidjet će se svima koji vode zdrav način života, brinu se o prehrani i obliku. Uživati!

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 7
Pripremite potrebne sastojke za salatu. Avokado prepolovite, nožem odstranite košticu, ogulite ga žlicom.
korak 2 od 7
Oguljeno voće narežite na pola prstena.
korak 3 od 7
Krastavac dobro operite, prepolovite i narežite na ploške.
korak 4 od 7
Luk ogulite i narežite na pola prstena.
korak 5 od 7
Papriku operite, odstranite jezgru i narežite na trakice.
korak 6 od 7
Svježe začinsko bilje operite i ostavite da se osuši. Nožem sitno nasjeckajte.
korak 7 od 7
Otvorite konzervu tunjevine i zgnječite vilicom. U prekrasnu zdjelu za salatu stavite nasjeckani avokado, povrće, začinsko bilje i tunu. Dodajte začine, limunov sok i maslinovo ulje. Laganim pokretima promiješajte salatu.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *