Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Salate
  3. ➠ Salate od plodova mora
  4. ➠ Salata od škampa i jabuka

Salata od škampa i jabuka

0
741
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 50,3 kcal
Porcije 3 priključka.
Vrijeme za kuhanje 15 minuta.
Proteini * 4,8 gr
Masti * 3 gr.
Ugljikohidrati* 5,3 gr.
* po 100 gr. proizvod
Salata od škampa i jabuka
Sadržaj

Lagana i zdrava salata s plodovima mora i zelenom jabukom, graškom i krastavcem u dijetalnom i nježnom preljevu priprema se brzo i jednostavno.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 7
Operite lišće salate i osušite je ručnikom
korak 2 od 7
Krastavac i jabuku operite i ogulite.
korak 3 od 7
Naribajte ih na krupno, pa će salata biti mekša. Grašak stavite u cjedilo i malo isperite.
korak 4 od 7
U tanjur stavite krastavac, jabuku, grašak i oguljene kuhane kozice.
korak 5 od 7
Kombinirajte maslac sa senfom, istucite mikserom, dodajte sok od limuna, papar.
korak 6 od 7
Promiješajte i okusite umak, možda želite nešto, okus možete prilagoditi dodavanjem soli, soka od limuna ili papra.
korak 7 od 7
Listove zelene salate stavite na tanjur, a na njih rasporedite salatu. Podlijte preljevom.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *