Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Salate
  3. ➠ Salate od plodova mora
  4. ➠ Salata od račića, krastavaca i rajčice

Salata od škampa, krastavca i rajčice

0
894
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 41,3 kcal
Porcije 2 porta.
Vrijeme za kuhanje 20 minuta.
Proteini * 6,4 gr.
Masti * 4,3 gr.
Ugljikohidrati* 2,6 gr.
* po 100 gr. proizvod
Salata od škampa, krastavca i rajčice
Sadržaj

Ova svježa ljetna salata od povrća i škampa savršena je za laganu večeru ili međuobrok. Hladno predjelo neće naštetiti vašoj figuri zbog niskog sadržaja kalorija i obilja korisnih elemenata.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 5
Škampe skuhajte u kipućoj slanoj vodi. Zatim proizvod ohladimo i očistimo.
korak 2 od 5
Rajčice narežite na male kriške. Ako je povrće preveliko, možete ga narezati na kockice.
korak 3 od 5
Krastavac tanko narežite.
korak 4 od 5
Iscijedite sok od limuna u zasebnu ploču, dodajte mu sol, mljevenu papriku i maslinovo ulje. Miješamo.
korak 5 od 5
Sastojke stavite na tanjur za posluživanje i prelijte preljevom od maslinovog ulja i soka od limuna. Gotovo, možete poslužiti!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *