Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Pekinški kupus i salata od pilećih prsa

Pekinški kupus i salata od pilećih prsa

0
557
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 147,6 kcal
Porcije 6 priključaka.
Vrijeme za kuhanje 60 minuta
Proteini * 11,4 gr.
Masti * 10,2 g
Ugljikohidrati* 7,5 g
* po 100 gr. proizvod
Pekinški kupus i salata od pilećih prsa
Sadržaj

Ako ste umorni od sjeckanih recepata, pokušajte napraviti originalnu, ukusnu, laganu i vitaminima bogatu salatu s piletinom, kineskim zeljem i mandarinama. Zahvaljujući kineskom kupusu, bit će vrlo voluminozan i njime možete nahraniti cijelu obitelj.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 5
Pileća prsa isperite, narežite na nekoliko komada, marinirajte začinima, senfom, sojinim umakom i medom, ostavite 10-15 minuta. Nakon toga meso popržite u tavi dok ne omekša, ohladite i narežite na male kriške.
korak 2 od 5
Listove kineskog kupusa isperite pod tekućom vodom, stavite ih na papirnate ubruse da se osuše, a zatim listove grubo uberite rukama ili nasjeckajte.
korak 3 od 5
Sir narežite na kockice ili naribajte, pomiješajte piletinu, kupus, sir i majonezu.
korak 4 od 5
Mandarine ogulite, podijelite na kriške i narežite.
korak 5 od 5
Tvrdo kuhana jaja, uklonite ljusku i narežite na nekoliko velikih kriški, dodajte ih u salatu. Začinite salatu s malo majoneze.

Dobar tek!

 

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *