Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salata od kupusa i krutona

Salata od kupusa i krutona

0
866
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 198,7 kcal
Porcije 4 porta.
Vrijeme za kuhanje 10 min.
Proteini * 8,7 g
Masti * 19,8 g
Ugljikohidrati* 8,1 gr.
* po 100 gr. proizvod
Salata od kupusa i krutona
Sadržaj

Danas možete pronaći veliki izbor različitih recepata za salate ili sami smisliti eksperimentiranjem s proizvodima. Recept za salatu s kineskim zeljem i krutonima izašao je spontano. Gosti su već bili na kućnom pragu i nije se imalo čime počastiti. Salata je bila uspješna. Jednostavna je i laka za pripremu. Ako slijedite svoju figuru ili iz nekog razloga ne koristite majonezu, možete je zamijeniti prirodnim jogurtom ili kiselim vrhnjem. Da biste smanjili kalorijski sadržaj svog obroka, koristite nemasni sir. Za ukrašavanje upotrijebite svježe začinsko bilje.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 7
Pripremite potrebne sastojke za salatu.
korak 2 od 7
Kineski kupus narežite na komade srednje veličine ili tanke trake. Način rezanja odaberite sami.
korak 3 od 7
Nasjeckani kupus stavite u duboku zdjelu za salatu. Rajčice dobro operite, osušite, narežite na četvrtine i stavite na kupus.
korak 4 od 7
Po okusu namočite vrh majonezom ili bilo kojim drugim preljevom.
korak 5 od 7
Sir naribajte na krupno ribež i stavite u zdjelu za salatu. Zasititi s malo preljeva. Odozgo stavite krutone. Krutone možete sami skuhati (kruh narežite na male kockice, dodajte začine i žlicu maslinovog ulja, dobro promiješajte, stavite na lim za pečenje i osušite u pećnici), ali ako imate malo vremena, upotrijebite gotove .
korak 6 od 7
Ako krutone skuhate sami, vrijeme kuhanja će se malo povećati. Ukrasite salatu polovicama rajčice. Po želji dodajte svježe začinsko bilje.
korak 7 od 7
Prije posluživanja salatu promiješajte kako se krutoni ne bi smočili.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *